5月18日 堺市北区新金岡道場 空手練習

押忍、さかきばらです。

スタミナ稽古…ミットは逃げない、受けない、反撃しない。

なおかつ、単純な動きで限界まで追い込む。

すべて自分次第。

こういうとき、目標がある人は強いね!

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