カテゴリー: 大東市 空手道場

久しぶりに住道道場に行くと、お母さんの道場生が二人増えていました。

悠心会館では、ここ2、3年でお母さんの道場生が増えてきて、一般部の参加者が増えてきています。

この良い流れを維持して、更なる一般部の充実を図っていきたいですね。

永岡師範代が体調不良のため、ピンチヒッターで数ヶ月振りに住道道場に指導に行きました。

久しぶりに行くと、顔は覚えていますが道場生たちの名前がなかなか出てきません。

道場生たちに聞くと、いつもより参加人数が少ないとのことなので、皆んなの体調が心配です。

寒い日が続きますが、道場生の皆さんは体調管理に気をつけてください。

一般部では、参加者の半数近くが女性。
女性会員も増え、道場内はとても賑やかな雰囲気です。初心者や運動が久しぶりの方でも、安心して参加していただけます。

また、休会中だった高校生コンビが久しぶりに練習に参加。
居残り稽古では組手を7ラウンドしっかり行い、最後までよく頑張りました👍
勉強の合間のリフレッシュとして、またいつでも道場に来てください！

本日は大東市住道道場の稽古でした！

少年部の補強稽古では、久しぶりに手押し車トレーニングを実施。
体幹の強化はもちろん、交代を素早く行う判断力やチームワークも自然と身につくメニューです。

ミット稽古では回し蹴りを重点的に練習。
腕だけ・足だけにならず、全身を連動させた力強い蹴りが出せているかを確認しました。

一般部では、お正月休みの振替消化もあり、
小学生の参加者が多めでした。
少年部から連続での参加でしたが、
最後まで集中してよく頑張りました！お疲れ様👍

本日は 大東市住道道場 の空手稽古でした！
少年部のミット稽古は、久しぶりに 内股蹴り の練習。
上半身に力が入りすぎて、全身をうまく使えていない子も多く見られました💦
程よい緊張感を保ちつつ、リラックスして取り組んでいきましょう。

一般部のミット稽古は、下段回し蹴りの練習。
蹴りの角度や狙うポイント、膝先のスナップなど、
簡単そうに見えて実はとても難しい技です🤨
しっかり蹴れるようになると、強力な武器になります！

本日は、大東市住道道場の令和8年度稽古初めでした！

初稽古は一人の欠席もなく、全員参加。
みんな元気よく集まってくれて、嬉しいスタートとなりました😃

新米白帯のうたのちゃんは、見た目通りのドラゴンボール好き😆
組手稽古では、ゆうが先輩の胸を借りてラッシュの練習に挑戦。
目指せ、孫悟空👍

一般部のミット稽古は下突きと膝蹴りを単発で練習。もう少し爆発力が欲しい所。白帯のどういち君。なかなか強烈な膝蹴り！いいよ！

本日は大東市住道道場の稽古でした！

少年部の稽古風景は撮影し忘れてしましましたが、補強稽古ではリレーを行いました！盛り上がって良いのですが、何度も同じ注意はされない様にね！気の緩みが怪我に繋がる事も有ります。安全第一で強くなりましょう！