11月6日 堺市北区金岡道場 空手練習

押忍、さかきばらです。

水曜日の練習場所には両方とも大きな鏡があります
使わない手はないですよね😆

自分のイメージ通りに身体がコントロールできているかしっかり確認しておきましょう👍👍👍

ちなみに…バレエスタジオさんの鏡は安物やったら踊るときに酔ってしまうそう💦なのでめっちゃ高級らしいです🤔
いつも細心の注意を払い練習させていただいております🙏

以上、金岡道場からでした☆

10月30日 堺市北区金岡道場 空手練習

押忍、さかきばらです。

りょうすけ君のビフォーアフター🙄

練習中に写真を撮って本人に確認してもらったら分かりやすかったみたい👍

さて、この日は さなちゃんの弟が体験に参加してくれました😆終始楽しそうに頑張ってくれていました✨

白帯さんは受けを中学生の先輩に教えてもらいました👍痛いのは楽しくないですからね🙄

以上、金岡道場からでした☆

10月23日 堺市北区金岡道場 空手練習

押忍、さかきばらです。

白帯さんも型稽古の姿がキマってきました👍
反復練習の大切さを実感します🤔

この日の補強稽古は4種類の跳ねるメニュー💦少し難しかったかも🙄体幹のコントロールが必要になってきます

女子2人は素早く防具をつけて組手稽古頑張りました✨

以上、金岡道場からでした☆

10月16日 堺市北区金岡道場 空手練習

押忍、さかきばらです。

この日の締めの組手🙄

動きの連動、及び連動を可能にする軸の安定は大切ですよね👍

最近はふにゃふにゃ組手で練習しています🦥

特に良かったのは えいた君🤔どんな相手にも粘り強く自分の組手ができるようになってきました✨

以上、金岡道場からでした☆

9月18日 堺市北区金岡道場 空手練習

押忍、さかきはまらです。

この日は新しい事をいくつか試してみました👍

やはり当てないフェイントは効果的ですね🤔

相手がフェイントの技を意識している間に本命の技を当てる💦

どんどん自分なりにアレンジして組手で使えるように練習していきましょう🔥

あ、今日は たくのぶ君のリアクションに不覚にもイッポンとられてしまいました🤣

9月4日 堺市北区金岡道場 空手練習

押忍、さかきばらです。

もう腕立て10回は余裕?

継続の成果ですね💯来週は20回に挑戦だわさ😁

10回できる人〜で真っ先に手を挙げてくれた はるあちゃんに号令をお願いしました👍

自信を持つことは自分を好きになるということ✨

組手も時間を意識して行いました👍

9月・10月の大会に出場する人はもちろん、12/8に演武会も決定しましたので組手もみんな頑張りましょ🔥