押忍、さかきばらです。
この日はステップの練習です。
すり足とは対極の歩行技術ですが、限られた試合時間の中で勝負をつけるのには有効となってきます。
関節を柔らかく使って行いましょう！
7月25日 堺市北区新金岡道場 空手練習
7月24日 堺市北区金岡公園道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
この日は五本蹴りを行いました。
軸の安定性と膝から先の振りを研きましょう！
来週もやるよ☆
7月24日 堺市北区金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
一年で一番暑い時期がやってきました…体調の悪い人は遠慮なく申し出てくださいね！
練習前、練習中、練習後にこまめな水分補給を心掛けましょう。
7月22日 堺市北区新金岡北道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
審査会も終わってほっとしている人も多いと思いますが、審査会を振り返って課題がない人はいないのでは？
新しい帯が届くまでに、できなかった点を復習して自信を持って新しい帯を巻けるようにしたいものですね！
7月20日 堺市北区新金岡道場 少年部空手練習
押忍、さかきばらです。
この日は審査会と並行して練習を行いました。
審査会の様子はまた後ほど。
7月18日 堺市北区新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
この日は土曜日の昇級審査にむけて、最後の調整を行いました。
反省を成長につなげなければなりません。
さておき、練習後は甘いものが食べたくなりますね。
7月17日 堺市北区金岡公園道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
7月17日 堺市北区金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
七夕の試合に出場した２人。
試合の結果を受けてどう行動するかが大切！と毎回伝えていますが、試合にでて良かったのではないでしょーか！
がんばってる☆
7月10日 堺市北区金岡公園道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
この日前列で大活躍してくれた、オレンジ帯三人組！
大きな声でキビキビと後ろの白帯さんを引っ張ってくれました。
帯が人を成長させるとはよく言ったものです☆
7月10日 堺市北区金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
［伝承］
先日型試合で三位になった さな先輩から、撃砕小を教えてもらっている らいむ君。
9月の国際大会には組手＆型の二刀流で挑みます。
この日は15分間みっちり教えてもらいました。きっと さな先輩にとってもアウトプットすることで自らを見つめ直す良い機会になったはず。
さあ、全日本大会優勝の勢いそのままに優勝目指して頑張ろう！