カテゴリー: 南巽空手道場

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休憩時間のサッカーが一番元気ですね(^^)もちろん練習も頑張りました！

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ライバルがいるというのは素晴らしい事です。お互い高め合って欲しいものです。

練習後の一枚。この日の練習はかなりハードでした💦皆さんお疲れ様です！

な、なんと本日参加者0！😱近くで大きなお祭りでもあるのでしようか？そんな訳で型の自主練。鍛錬型の三戦(サンチン)で汗を流しました。なんか写真が無駄に大きくて申し訳ございません💦

蹴りも大分板に付いてきました！

ラダーでGO！

本日の参加者はなんとT君一人！😱しかしその分みっちり練習出来ました(^^)指導に熱が入り(？)練習風景の写真撮り忘れたのでお楽しみのアメタイムの写真をご覧ください💦

本日は試合を想定したシャドー練習。リラックスしながらも相手を想定してやりましょう。

ミットが有るとは言え先輩の下段蹴りは少し痛そう💦でも一生懸命持っていました！そのうちへっちゃらになります！

基本で学んだ身体の使い方をミットで実践。そして組手の対人稽古で使う。全て大切な稽古です。全力で頑張りましょう！