10月2日 金岡道場 空手練習

押忍、さかきばらです。

自分の身体を思い通りに動かせているか…鏡や動画を見ると意外に?かなり?自分の想像と異なっていることに気付かされます。自分をコントロールできないのに、相手をコントロールできっこないですよね。まずは「気付く」ことから。

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