練習前の黙想は気持ちの切り替え。練習後の黙想はその日の練習を振り返り反省。そして次に繋げましょう。ちゃんと意味があります。
10月31日 堺市新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
組手に限ったことではありませんが、「覚悟を決める」事が大切です。
10月31日 勝山道場 一般部 空手練習
最近カカト落としに凝っているので、道場生にもやらせています😀
私より脚が上がってる⁉️😅
10月31日 勝山道場 少年部 空手練習
今週も区民センターが使えず、生野小学校での稽古となりました❗️
そのせいか参加者も少なかったです😭