6月25日 東大阪市 英田道場 空手練習

本日の稽古は東大阪市の英田道場です。

この道場の子は皆真面目なのですが、いかんせん声が小さい💦よく子供達に大きな声で気合いを入れる事の重要性を話すのですが、1か月後には忘れている場合が多いです。理由は大きく三つで、

①強い力を発揮する為

②お腹から息を吐き出す事によって横隔膜を鍛える為

③集中力を持続する為

武道においていかに呼吸が大切か。しっかり伝えていきます。

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