押忍、さかきばらです。
最近の日課、打ち水です。
気持ち涼しくなる気がします。
虹が綺麗でしょ🌈
風鈴もつけてみましょうかね。
生野区・天王寺区・平野区・東住吉区・東成区・堺市・東大阪市・大東市で習える日本空手道教室 悠心会館
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押忍、さかきばらです。
最近の日課、打ち水です。
気持ち涼しくなる気がします。
虹が綺麗でしょ🌈
風鈴もつけてみましょうかね。
押忍、さかきばらです。
試合に向けて、韓さんのヘッドガードも試合仕様。
試合へ向けてビュークリア!
視界良好の模様。
現場からは以上です。
押忍、さかきばらです。
自分たちだけで出来た準備運動。
100点満点の準備運動。
そりゃやる気も出るよね!?
そのまま最後まで突っ走れました!
今日は先生に提案に乗ってやってくれました。
そしたら、次回からは自分たちでできるはず。
「当たり前」を築きあげていくのは君達だ☆
本日は東大阪市岩田道場の稽古でした!
先週に引き続きステップの練習を重点的に!ミットではステップからのワンツー。
組手ではステップを使ってライトスパー。ステップだらけの稽古でした!お疲れ様です(^^)
押忍、さかきばらです。
今日の基本稽古は、鏡を見ながら自分の身体操作の確認をしてもらいました。
さてさて、自分のイメージ通りに身体をコントロールできていたでしょうか?
押忍、さかきばらです。
暑いですね…最近主食がガリガリ君になっています。ちなみに本日の消費本数は6本でした。
さて、今日は館長が休みでしたので、友土指導員が担当でした。
自分でできることを何回も注意されてはいけませんね。
特に1番簡単で、誰でもできる事…そう、「大きな声」です。
コエダセヨーコエダセヨー
言われてやるのは面白くないですよね…
自分で大きな声をだしたらきっと面白い。少なくともやらされるよりはずっと面白い!
自分でできた事の積み重ね、それが本当の実力になっていくはずです。
ひとつの事を全力でやれば、他の事にも自ずと力が入ります。自分を元気にする、道場の仲間も元気にする。他人に良い影響を与える人になれたら素晴しいことですね。
押忍、さかきばらです。
暑さのせいか?最近参加者が少ないです。
ここぞとばかりに新しい型にチャレンジです。
中学生になった はると君、安三のお手本はお手のもの!
かなり精悍になってきましたね。
押忍、さかきばらです。
試合に出場するという事。
自分と向き合って準備するという事。
緊張も不安もプラスに変換して本番に備えてください。
本日は東大阪市英田道場の稽古でした!
この日も20分の延長稽古です!基本、型、ミットと丁寧に行い、仕上げは体力強化の反復横跳び!
お疲れ様!よく頑張りました(^^)
押忍、さかきばらです。
女の子も輝いています!
キラッと!悠心会館☆