本日は生野区南巽道場の稽古でした！
ミット稽古は、下突き、前蹴り、内股と色んな種類を短時間で行いました！大事なのは集中力！短い時間でも充実した内容を！
12月20日 生野区南巽道場 空手練習
12月20日 生野区鶴橋道場 空手練習
本日は生野区鶴橋道場の稽古でした！
ワンツー、下突き、回り込んでの上段回し蹴り、前蹴りから後ろ蹴りのコンビネーションと今日はミット稽古を重点的に行いました！その間白帯さんはベーシックな単発でお稽古。最後までしっかり集中！よく頑張りましたね😆
12月19日 東成区片江道場一般部 空手練習
押忍、さかきばらです。
日常を越えてゆけ👊
以上、片江道場からでした☆
12月19日 東成区片江道場少年部 空手練習
押忍、さかきばらです。
演武会も無事終わり、新しい移動稽古が始まりました💨
緑帯の人は連続技💦まずは頭で覚えて、身体に動きを染み込ませていきましょ😆
立ち方は今まで散々やってきていますから、疎かにならないようしっかりと👍
以上、片江道場からでした☆
12月18日 堺市北区新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
堺地区の少年部で一番空手歴が長く、全日本大会の優勝経験もある らいむ君がこの日最後の練習でした🥹
7年間の間で本人の成長はもちろんの事、周りの仲間に与えてくれた影響は大きいものがあります🙏ありがとう
さみしくなりますが…胸を張っていってらっしゃい😆
以上、新金岡道場からでした☆
12月19日 東大阪市岩田道場 空手練習
本日は東大阪市岩田道場の稽古でした！
先週に引き続き欠席者ZERO！健康第一！良い事です😆
ミット稽古は左右の内股蹴りの練習！組手で使っていきましょう！
来週が本年最後の稽古です。目指せ全員参加👍
12月18日 東大阪市英田道場一般部 空手練習
一般部のミット稽古は上段回し蹴り。先ずは身体を大きく使って。そこから無駄を削っていきましょう。
12月18日 東大阪市英田道場少年部 空手練習
本日は東大阪市英田道場の稽古でした！
正面のミットに対してフリーの打ち込み練習。持ち手は踏ん張りや下がるタイミング、ミットの向き等々相手の事をしっかり考えてね！それも技術の内😤
12月17日 堺市北区金岡公園道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
久しぶりに移動稽古も🌀
ミット稽古はクリエイション😆
おやおや たけるくんは来年に向けて試し割りの練習ですね👊
今回は踏みつけで割れたから来年は手技で割りたいそう💥良い目標ができましたね🥹
以上、金岡公園道場からでした☆
12月17日 堺市北区金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
演武会で初めての練習試合にのぞんだ白帯さんたち👊
そりゃあやる気もでるよね😆🔥🔥🔥
ゆうとくんは2月の大会にも出場するようです💪
すきこそもののじょうずなれ👍👍👍
以上、金岡道場からでした☆