
本日は東大阪市岩田道場の稽古でした!
身体が硬い子が多いので、補強稽古は柔軟をおこないました!
さっそく休憩中にみんなで柔軟ゴッコ👍家でもしっかりやっておいてね😆

生野区・天王寺区・平野区・東住吉区・東成区・堺市・東大阪市・大東市で習える日本空手道教室 悠心会館
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本日は東大阪市岩田道場の稽古でした!
身体が硬い子が多いので、補強稽古は柔軟をおこないました!
さっそく休憩中にみんなで柔軟ゴッコ👍家でもしっかりやっておいてね😆

一般部には、月曜日に吉田道場へ体験に来てくださった親子の方が参加してくださいました!
さらに、大西さん・翼君親子も久しぶりに参加され、道場内はとても賑やかな雰囲気でした😊

本日は東大阪市・英田道場の空手稽古でした!
この日は移動稽古を重点的に行いました。
一見すると地味な稽古ですが、腰の高さ・重心移動・バランス・スピードなど、空手に必要な要素が詰まった非常に重要な練習です。
基本を疎かにせず、常に意識して取り組んでいきましょう💪

押忍、さかきばらです。
自分でやるから面白い😋

以上、桑津道場からでした☆

押忍、さかきばらです。
やる前からムリとあきらめるのはだめー🙄
言霊👻
以上、新金岡北道場からでした☆

押忍、さかきばらです。
君たちは『まう』を知っているか🤔?
以上、新金岡道場からでした☆

押忍、さかきばらです。
相手がいるから組手ができる🙏感謝
以上、新金岡道場からでした☆

押忍、さかきばらです。
天気の良いお昼の練習は気持ちいい😆👍
掃除日和だな💨
以上、片江道場からでした☆

押忍、さかきばらです。
練習を楽しむ習慣は一生モノ😆👊
以上、鶴橋道場からでした☆


本日は平野区加美道場の稽古でした🥋
ミット稽古では、持ち手の指示に合わせて蹴りを使い分ける回し蹴りの練習。
指示する側・蹴る側ともに、素早い判断力と集中力が求められる稽古です。
居残り稽古の組手では、榊原師範代の指導のもと、上段・中段蹴り限定の組手を実施。
距離感やタイミングを身につけるのに非常に効果的な稽古ですね!