1月29日 東大阪市英田道場少年部 空手練習

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本日は東大阪市・英田道場の空手稽古でした!

この日は移動稽古を重点的に行いました。
一見すると地味な稽古ですが、腰の高さ・重心移動・バランス・スピードなど、空手に必要な要素が詰まった非常に重要な練習です。
基本を疎かにせず、常に意識して取り組んでいきましょう💪

1月27日 平野区加美道場 空手練習

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本日は平野区加美道場の稽古でした🥋

ミット稽古では、持ち手の指示に合わせて蹴りを使い分ける回し蹴りの練習。
指示する側・蹴る側ともに、素早い判断力と集中力が求められる稽古です。

居残り稽古の組手では、榊原師範代の指導のもと、上段・中段蹴り限定の組手を実施。
距離感やタイミングを身につけるのに非常に効果的な稽古ですね!