押忍、さかきばらです。
急ぎすぎちゃだめ、効かすにもタイミングが重要です⚠️
以上、新金岡北道場からでした☆
2月16日 堺市北区新金岡北道場 空手練習
2月14日 堺市北区新金岡道場一般部 空手練習
押忍、さかきばらです。
中学生5人参加😆切磋琢磨してくれています👍
以上、新金岡道場からでした☆
2月14日 堺市北区新金岡道場少年部 空手練習
押忍、さかきばらです。
あげてこっ😆
以上、新金岡道場からでした☆
2月14日 東成区片江道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
昇級審査にむけてがんがれ しゅんや君🔥
ちなこれアフター🤣
以上、片江道場からでした☆
2月14日 生野区鶴橋道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
白マットが素敵✨
汚れが目立ちそうですから余計に😅
以上、鶴橋道場からでした☆
2月13日 東成区片江道場一般部 空手練習
押忍、さかきばらです。
3月の大会に出場する りん君が初参加🔥
組手でミットで追い込んで、しめのHIITでやりきったからこその笑顔すね😆
またきてねっ👊
以上、片江道場からでした☆
2月13日 東成区片江道場少年部 空手練習
押忍、さかきばらです。
金曜日の片江道場には白帯たくさん😆
以上、片江道場からでした☆
2月15日 東成区片江道場 空手練習
本日は東成区片江道場の稽古でした！
中学生のゆう君が久しぶりに道場に来てくれました！背も伸びてかなりイケメンになってましたねー😆
居残りの組手、ミットの打ち込み、最後のHIITトレーニングまでこなしました！ナイスファイトですね👍
2月14日 大東市住道道場一般部 空手練習
一般部では、昇級審査に向けて移動稽古と型稽古を丁寧に確認。
特に上級者は、形の正確さはもちろん、バランス・スピード・キレまで意識して仕上げていきましょう。
2月14日 大東市住道道場少年部 空手練習
本日は大東市住道道場の稽古でした！
少年部のミット稽古では、サイドステップからの下突きを練習。
動きながら正確に打つことで、実戦で使える技へと磨いていきます。
先日入会したばかりの白帯のうたのちゃんも、しっかりついてきていました。
説明をよく聞き、すぐに実践できる姿勢は素晴らしいですね。この調子で頑張りましょう👍