永岡哲平 – ページ 13 – 生野区・天王寺区・平野区・東住吉区・東成区・堺市・東大阪市・大東市で習える日本空手道教室悠心会館

5月10日　大東市住道道場少年部　空手練習

本日は大東市住道道場の稽古でした！

先日体験に来た男の子が入会してくれました！これから一緒に頑張っていきましょう！

本日は生野区南巽道場の稽古でした！

突きから下段は組手で最もよく使うコンビネーション。ミットで正しく出来る様にして組手で使っていきましょう！

本日は東大阪市岩田道場の稽古でした！

ミット稽古では突きから下段蹴りの練習。いざ組手になると付きから蹴りが出ない子が多いのでミットでしっかり感覚を身に付けたいですね。
型では先輩が前でお手本。順番だけで無く歩幅、引き手、姿勢など正しく出来る様にしましょう！もちろん先輩は完璧なお手本を目指してください！

本日は東大阪市英田道場の稽古でした！

試合まであと1ヶ月。参加組みは居残りで試合形式の組手を行いました！それぞれ課題を確認。しっかり仕上げていきましょう！

本日は東大阪市岩田道場の稽古でした！

補強稽古はバーピージャンプ！うーんキツイ💦ミット稽古は突き刺す前蹴りの練習！試合に向けてバリエーションを増やしていきましょう！

一般部では試合に向けて型を重点的に練習。大分仕上がってきましたね！

本日は東大阪市英田道場の稽古でした！

3年生のだいち君。どの稽古に対しても全力で取り組みます！
今日は前蹴りの練習。次は組手で活かしましょう。
また6歳と3歳の兄妹が体験に来てくれました！

一般部でも少年部と同じく内股→左膝蹴り。5年生のゆうが君、少年部の時よりさらに精度アップ⤴️
組手稽古では一般部の木村さんの胸を借りて試合形式の練習！着々と仕上がってきてますね！

本日は東大阪市吉田道場の稽古でした！

ミット稽古では内股蹴りからスイッチ左膝蹴り！定番のコンビネーション！
技の説明の時にミットの持ち方の説明もするのですが白帯の子は正しく持てない子もちらほら。ミット稽古は2人1組。ミットの持ち手がしっかりしていないと質の高い練習は出来ません。そこはお互い確実に出来る様になりましょう！

本日は東成区片江道場の稽古でした！

暑くもなく寒くも無い、身体を動かすには最高の天気でした！
次の試合は型の部にチャレンジする道場生も多く、居残り稽古でみっちり練習しました！お疲れ様です！