押忍、さかきばらです。
補強稽古後のストレッチも鍛錬の大事な一部💪
以上、新金岡道場からでした☆
1月15日 堺市北区新金岡道場 空手練習
1月14日 堺市北区金岡公園道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
みんな大きくなりました😆
記録と身長は抜かされるために存在する👍
以上、金岡公園道場からでした☆
1月14日 堺市北区金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
外は寒くても、子供達の頑張りであっという間に暖房を止めさせていただきました😆🔥
写真は10年前の夏の残像🍉
以上、金岡道場からでした☆
1月13日 東住吉区桑津道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
りょうま君が白帯さんへの前屈立の説明に挑戦してくれました🥹簡単じゃないけど勇気を持って挑戦したことに成長を感じ、嬉しくなりました👍
その姿を見て後輩達も育っていくんやね🔥
以上、桑津道場からでした☆
1月10日 堺市北区新金岡道場一般部 空手練習
押忍、さかきばらです。
岡本さん親子が生野地区から参加してくださったこともあり、賑やかな土曜日の一般部でした😆
以上、新金岡道場からでした☆
1月10日 堺市北区新金岡道場少年部 空手練習
押忍、さかきばらです。
決めれるか？スタートダッシュ🐎💨
以上、新金岡道場からでした☆
1月10日 東成区片江道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
ラーメンを食べたくなるような寒い日でしたが、参加者の気合いであったかくなりました🔥
以上、片江道場からでした☆
1月10日 生野区鶴橋道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
いつもより参加者の多かった鶴橋道場の稽古始め😆
今年は違うねぇ👊
以上、鶴橋道場からでした☆
1月9日 東成区片江道場一般部 空手練習
押忍、さかきばらです。
稽古後に黒帯4人でボクシングごっこ🥊
なんだか楽しそう😆(実際楽しかった)
楽しすぎて空手の稽古が疎かにならないようにしないとですね🤣
以上、片江道場からでした☆
1月9日 東成区片江道場少年部 空手練習
押忍、さかきばらです。
体験のお友達が来てくれました😆
最初は泣いていたお友達も、最後は笑顔でまたきたい！と帰ってくれました✨先輩達のお陰ですね👍ありがと
以上、片江道場からでした☆