押忍、さかきばらです。
今日の補強稽古は腕立伏せのち、スタミナ稽古💦
これぞスタミナ稽古後の正しい姿🥹
良く頑張ったな👍👍👍
以上、9/17の金岡公園道場からでした☆
9月17日 堺市北区金岡公園道場 空手練習
9月17日 堺市北区金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
跳ねたり、跳んだり、クラップしたり、走ったり、蹴ったり叩いたり👍
成長して帰ってくれました✨笑顔がいちばん😆
以上、金岡道場からでした☆
9月16日 東住吉区桑津道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
どんなときも、できる範囲で頑張ります💦
遊びではなく練習ですから🙄
以上、9/16の桑津道場からでした☆
9月12日 東成区片江道場一般部 空手練習
押忍、さかきばらです。
まだまだ練習中は夏を感じられます🎐
以上、片江道場からでした☆
9月12日 東成区片江道場少年部 空手練習
押忍、さかきばらです。
練習前にくつろぐ しゅんじ君、誰よりも声が大きい頑張りやさんです👍この日は組手では気合いが入った突きのラッシュで相手を押し込む場面も見られました👊
こちらは ゆうご君、先輩らしくアドバイスもしてくれていました🥹👍
みんな成長しています🔥
以上、片江道場からでした☆
9月11日 堺市北区新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
練習開始オンタイムの様子🥹
11月の大会にエントリーした こうき君、ミット稽古もいつになく真剣です👊
以上、新金岡道場からでした☆
9月10日 堺市北区金岡公園道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
準備運動はやる気のバロメーター🤔？
以上、金岡公園道場からでした☆
9月10日 堺市北区金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
この日組手デビューの ゆうと君、初めての相手相手をはじめ君にお願いしました💥
指示は一つだけ『やさしく上手に戦ってあげて』
はじめ君、上手やん😆👍✨
補強稽古では足と手とで競争しました💨💨
以上、金岡道場からでした☆
9月8日 堺市北区新金岡北道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
びびったら、動け😆
以上、新金岡北道場からでした☆
9月6日 堺市北区新金岡道場一般部 空手練習
この日のミット稽古の〆は、先野先生による上段膝蹴りのコンビネーションでした😆
前回の試合でも技有を獲られていたので説得力があります🤔
この後の組手で早速 たくのぶ君がヒットさせていました💥やるな
以上、新金岡道場からでした☆