押忍、さかきばらです。
現状維持は後退。
昨日の自分を超えていけ！
1月24日 堺市北区金岡道場 空手練習
1月23日 東住吉区桑津道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
持ち味を活かせッッッ！
1月22日 堺市北区新金岡北道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
彼は自分のアゴに自信を持ってるんですよ…
僕はアゴに自信がないんですよ…
彼はパンチがあるんですよ…
僕はパンチがないんですよ…
だから僕が勝てるんですよ。
「彼を知り己を知れば百戦あやうからず」
1月20日 堺市北区新金岡道場一般部 空手練習
押忍、さかきばらです。
翌日、無事片江道場に置き忘れていたのを発見していただきました。
30分探したのに…
お騒がせしました！
1月20日 堺市北区新金岡道場 少年部空手練習
押忍、さかきばらです。
スマホを無くしただけなのに…
1月20日 東成区片江道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
組手稽古前に外された眼鏡たち。
面白かったので撮ってみました。
この後スマホを紛失して昨晩は気楽な？心許ない？貴重な夜を過ごしましたとさ。
1月20日 生野区鶴橋道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
この時期の体育館は足から冷えてきます。
心頭を滅却すれば火もまた涼し
体験の男の子も寒さを感じさせず頑張ってくれていました。
1月19日 東成区片江道場一般部 空手練習
押忍、さかきばらです。
この日は谷口さんの日！
週に2回は電車で道場に参加されています。
ありがたい限りです。
指導する時間は、道場生のみなさんのための時間となるよう日々成長していかなければなりません。
1月19日 東成区片江道場少年部 空手練習
押忍、さかきばらです。
元気ハツラツ、げんのすけ君！
準備運動の号令も堂々とこなし、みんなを元気づけてくれました。
1月18日 堺市北区新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
体力作り、今年は少しずつ継続してもらっています。
拳立ては、毎回は10回。
正しいカタチでまずは1回。
無理しすぎないのが継続の秘訣かもです。