押忍、さかきばらです。
二部練、よく頑張りました。えらい！
8月23日 今里道場 一般部 空手練習
8月23日 今里道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
最初が肝心。準備運動の声で注意されている人、出来ることをサボって注意されていては進歩がありません。一番簡単な事のひとつです。空手に初めて来た人でもできる事です。毎回注意される人がいるもので悪い意味で当たり前(慣れっこ)になっている道場がありますね。意識をあげて、もう一段高いレベルの練習ができるようになりましょう。いつまでも館長に出してもらってたらあかんよ。小言でした。
8月22日 新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
他人から応援してもらえる人、他人が応援してあげたくなる人…素敵ですよね。応援してもらえるような行動、言動を心掛けましょう。人間力の向上に繋がります。
8月21日 金岡公園道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
今日は試合直前でしたのでシャドーや試合形式の組手を取り入れました。勝つ姿をイメージして試合にのぞみましょう。
8月21日 金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
ピークは過ぎたとはいえ残暑は厳しそう…練習前、休憩時間、練習後とこまめに水分補給をさぼらずに！ええ飲みっぷりやんかー
8月19日 生野道場 一般部空手練習
押忍、さかきばらです。
扇風機の前でパチリ。日曜日に全日本大会に出場する三名、子供たちに背中で伝えられる様に全力を尽くしませう。(一人は私)
8月19日 新金岡北道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
次の日曜日は大会です。型と組手、それぞれ種目は違いますが最後の追い込み頑張っています。私もまだまだ老い込むのは早いです…よね？追い込まないと！
8月13日 加美道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
この日はお盆休み中ですが、振替で練習がありました。子供達が帰った後、虎視眈々と爪を研ぐ壮年部の姿が！キツい練習を進んでこなす姿勢には本当に頭が下がります。押忍。
8月10日 新金岡道場 一般部 空手練習
押忍、さかきばらです。
一般部はいつもやる気満々です。やはり100%自分の意志で練習に参加しているという点で少年部とは異なるのでしょう。少年部の皆さんに気づいて欲しい事のひとつです、やらされる練習から自らやる練習へ～
一般部の方々、お疲れ様でした。そしていつもありがとうございます。
8月10日 新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
技を練習する際に技は勿論ですが、構え方、間合い、呼吸などなど注意する点は沢山あります。ひとつひとつに誠を込める事が大切ですね。