2月1日 東大阪市英田道場少年部 空手練習

本日は東大阪市英田道場の稽古でした!

写真は撮れなかったのですか、補強稽古では柔軟を行いました。意外と出来てない子が多いですが、先ずは一番最初に行う準備運動をしっかり丁寧に行いましょう。それだけでもかなり身体の柔軟性は向上します!

1月25日 東大阪市英田道場少年部 空手練習

本日は東大阪市英田道場の稽古でした!

久しぶりに揃った青帯トリオ。3年生のよしひと君は約10日ぶりの稽古。聞けば体調不良だったとの事。最近多いですね💦元気になって良かったです!
ミット稽古では膝蹴りの練習、組手稽古では膝蹴りのブロックを行いました。