本日は岩田道場の稽古でした。
補強稽古では手押し車を行いました。先日私自身も久しぶりにやったのですがキツかった💦
背筋や体幹の強化には持ってこいです。
子供は競争が大好きなので、楽しみながらパンチ力UP。一石二鳥です。
生野区・天王寺区・平野区・東住吉区・東成区・堺市・東大阪市・大東市で習える日本空手道教室 悠心会館
無料体験実施中!子供・初心者歓迎!イジメが心配・親離れができない・体力がない・早生まれで頼りないなどお子様が心配な方は悠心会館にお任せください。
本日は岩田道場の稽古でした。
補強稽古では手押し車を行いました。先日私自身も久しぶりにやったのですがキツかった💦
背筋や体幹の強化には持ってこいです。
子供は競争が大好きなので、楽しみながらパンチ力UP。一石二鳥です。
本日は岩田道場の稽古でした。
補強稽古は側転をしました。綺麗に出来る子が意外と少ないです。
スペースの関係で二組に分けてやります。
待機組はひたすらスクワット!時間は無駄にしません!
本日は東大阪市岩田道場の稽古でした。
休み時間、人文字でアルファベットを作っていました。こちらの要求にも素早く対応。素晴らしい!面白くていつもより休み時間が長くなってしまいました。彼らの策略にハマってしまった気が、、
もちろん稽古も頑張っていましたよ!
しかし今見返すとZ逆になってる、、
岩田道場、本日から稽古スタートです!
ステップワークの練習です。マスターして一年間を駆け抜けましょう!
本日は東大阪市の岩田道場での稽古でした。
子供達の間でフォートナイトダンスなる物が流行っているそうです。
皆んな上手に踊ってました。
君達、ダンスも良いけど型覚えてね。
本日は東大阪市の岩田道場での稽古でした。
お兄ちゃん達に負けずと、ワンツーの練習。カメラ目線頂きました。
先ずは正拳の握り方からですね(^^)
本日は東大阪市の岩田道場での稽古でした。
今日も遅刻のH君。休憩時間にはペナルティのジャンピングスクワット50回を楽々と(?)こなしていました。
稽古後には楽しそうに飴を独り占め。遅刻すんなよ〜
本日は東大阪市の岩田道場での稽古でした。
写真では分かりにくいですが、壁に腕組みする力士のカレンダーが掛かっています。オマージュしてみました(笑)
力士の様に強くなる事を願って!
本日は東大阪市の岩田道場での稽古でした。
三兄弟の末っ子君が本日入会してくれました!これから一緒に頑張りましょう(^^)先輩諸君、良きお手本になってくれると期待しています。
しかし愉快なやつらやなぁ😄
本日は東大阪市の岩田道場での稽古でした。
今日は三兄弟の三男君(3歳)が体験で参加してくれました!そのおかげでか、二人のお兄ちゃんはもちろん他の先輩達もいつも以上の気合いの入れよう!その調子で次回も頑張りましょう!頼りにしてます!