カテゴリー: 岩田空手道場

基本無くして上達無し。

地味な練習ですが一生懸命頑張りましょう！

黙想。練習前後に気持ちの切り替えと集中の為に行います。空手に限らず何をするにも気持ちの切り替えが一番大事です。

今日もみんな頑張りました！声も大きく元気一杯です。それが一番です！