東大阪市空手道場 – ページ 99 – 生野区・天王寺区・平野区・東住吉区・東成区・堺市・東大阪市・大東市で習える日本空手道教室悠心会館

11月8日東大阪市岩田道場空手練習

今日の型稽古はゆっくり丁寧に。これでスピードが付けば身に付いたと言えますね。

今日は受審者がいないので組手を多目に行いました。組手はもちろん全ての練習にしっかりテーマを持って行いたいものです。自分にも言い聞かせないとです。しかし一枚目の写真、ラオウとケンシロウ感が凄いです(^^)

早くも11月！一年の経過が本当に早い！そう思うのは私だけでしょうか？時間は1日も無駄には出来ませんね。道場生の皆さんもその気持ちで！

練習前の黙想は気持ちの切り替え。練習後の黙想はその日の練習を振り返り反省。そして次に繋げましょう。ちゃんと意味があります。

本日は型稽古をゆっくりと丁寧に行ないました。しかし本来型とは無号令で動きを止める事無く流れる様に行ない、その中で技のスピードと威力を養っていきます。私自身を含めその意識を持って鍛錬したいものです。

基本、移動、型。一見地味な稽古ですがこれらをしっかり練習すると技のキレやスピード、動きの素早さが変わってきます。全ての練習に全力で取り組みましょう！

本日はかなり雨風が強かった為、もしかして参加者0かも、と思っていましたが2名が練習に来てくれました。審査&演武会に向けて頑張りました！

本日は体験の男の子が1名参加。みんな良いお手本になれたかな！？本日は撮影忘れの為、写真はありません💦

みんな身体があまりに硬いので急遽岩田柔軟選手権開催。普段からしっかり柔軟しましょう(私も含め)

教わった型はしっかり復習。形を覚える事が目的ではありませんが先ずはそこからです。