3月15日 東成区片江道場一般部 空手練習

一人だけタイミングがズレている人がいますね笑

久しぶりに久保さん親子が4人揃いました。

おかあさんと一緒だと頑張るかずと君ですが、お母さんがいなくても同じように頑張れば、色帯になるのも時間の問題ですね!

3月12日 東成区片江道場 空手練習

練習風景を撮り忘れたので、写真は水曜日と金曜日の片江道場の帰り食べた、フクロウの汁無しそばと福はらの醤油ラーメンです。

これらのカロリーを消費する為に、本日の片江道場の練習後に少し自主練を頑張りました。

摂取カロリーの10分の1くらいは消費できたかな?