生野道場の稽古を、久しぶりに生野小学校で行いました。
折角広い場所での稽古なので、補強稽古はリレーにしました。
子供達も相手チームに負けない様に、一生懸命に走っていますが、実は私も最近公園で走っています。
長距離や中距離ではなく、所謂ダッシュの練習で、20メートルくらいの距離を20本走っています。
ダッシュをしていると蹴りにキレがある様に感じるので、道場生の皆さんも是非ダッシュをしてみて下さい。
走りと言えば、武井壮氏は1973年生まれで、私の2歳年下になるのですが、氏の10種競技でのベストスコア時の100mの記録は10秒54で、2013年の世界マスターズ陸上選手権大会の時の100mの記録が11秒15らしいです。
その時の年齢は40歳なのですが、素晴らしい記録だと思います。
私も頑張って12秒台くらいで走れる様になりたいものです。
ちなみにあまり100mを計った記憶が無いのですが、唯一覚えているのは、中2の時の14秒です。
難しそうですが、困難を乗り越えてこそ成長もあるかと思いますので、頑張ります。
しかし、100mのタイムってどこで計測すれば良いのでしょうか？ どこのチームに所属していなくても、記録会とかに参加出来るのでしょうか？
