カテゴリー: 大阪市生野区 空手道場

やっぱり広い道場はいいですね。

基本稽古も、移動稽古も、型稽古も周りを気にせずにのびのびと出来ます。

追込みのミット稽古も思いっきり出来ました！

若い時はいい加減なストレッチを行ってもケガをすることは少なかったですが、30代後半くらいからは、ストレッチをしてもケガをすることが増えました。

先日も公園でストレッチをした後に、ダッシュをしていたのですが、肉離れをおこしてしまいました。

それなので、一般部の練習では、ケガの予防の為に入念にストレッチを行います。

医者をしている同級生の診療所に治療に行った時に、同級生から聞いた話なので真偽のほどはわかりませんが、「普通に練習をしていて怪我をするようになったら、引退をする時だ」と落合博満さんが言っていたらしいです。

寂しいし心残りですが、そろそろ引退するべきなのか…

今日は月曜日に来る道場生が揃ったので、活気があって良かったです。

今日から生野小学校での練習です。

それぞれの場所に長所がありますが、生野小学校の長所はもちろんその広さです。

久しぶりの生野小学校での練習だったので、リレーをしました。

移動稽古や型稽古も、周りの人を気にせずに思いっきり出来るので、審査前に生野小学校が使用できるようになって良かったです。