生野区・天王寺区・平野区・東住吉区・東成区・堺市・東大阪市・大東市で習える日本空手道教室 悠心会館
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本日も生野道場の補強稽古はリレーです。
一生懸命頑張っている子供達の顔が良いですね！
リレーくらい他の稽古も頑張ってくれると、みんなもっと空手も向上するのに、子供達には好き嫌いがあるみたいで、移動稽古が嫌いな子、型稽古が嫌いな子、組手稽古が嫌いな子、いろんな子がいます。
嫌いな稽古でも、自分から進んで取り組むように、何か考えなければなりませんが、何か良い方法はありませんかね？
しかし、ミット稽古が嫌いというのはあまり聞いたことがないので、もっとミット稽古を増やして、先ずは正しいフォームで力強い技を身に付けさすのが、空手を好きになる最良の方法なのでしょうか？
指導に悩みは尽きません。
本日の稽古は生野区の南巽道場でした。
初めて打つ型に悪戦苦闘！頑張りましょう！
押忍、さかきばらです。
えい、やあ、とお！
土曜日の朝から元気よく蹴り込みました。
良い一日のスタートが切れることでしょう！
最近凝っている前足からの下段回し蹴りを、永岡師範代にも指導！
前足からの下段回し蹴りのポイントは、膝から先の振りと当てる時の角度です。
力みを抜きしっかり膝から先を振ることと、地面から60°くらいの角度で打ち下ろすことが大切です。
60°と言うのは、あくまでイメージであって、実際の角度は30〜40°くらいだと思います。
だから60°と言うのは、あくまで私の場合であって、イメージ通りの角度で蹴れる人は、最初から30〜40°をイメージして蹴ると良いかと思います。
あとはひたすら蹴る前のモーションを、小さくする事を心掛けるだけです。
道場生の皆さんも一度自分のフォームを動画に撮って、確認しながら稽古をしてみてください。
最近は自分からすすんで補習稽古に参加するたいよう君、下段回し蹴りを蹴る姿も凛々しいです！
そして私は、最近下段回し蹴りに凝っていて、調子の良い今日この頃です。
若い頃から、前足からの左の下段回し蹴りは得意だったのですが、前足からの蹴りは、どうしても後ろ足からの蹴りに比べると、威力が弱くなるので、蹴りが当たっても、蹴った方はあまり足に衝撃が伝わらないので、相手に効いているのか不安になります。
その不安から、諦めて他の技に切り替えてしまったり、力んでしまったりします。
しかし、前足からの蹴りは、膝から先の振りでインパクトをつくるので、力んでしまうと振れずインパクトをつくることができません。
しかも、前足からの蹴りの一番の利点はモーションが小さく、相手が反応出来ないことで、ダメージを与えることが出来るのに、力むことによってモーションが大きくなり、相手に反応を許すことで、相手にダメージを与えることが出来なくなります。
そんなことで、ここ数年は、あまり有効な前足からの下段回し蹴りを、蹴れてなかったのですが、最近は信じて蹴っていると、相手のダメージが手にとるように、感じ取れるようになりました。
なので、道場生の皆さんも、自信を持って稽古に取り組みましょう！
特にスランプに陥ってる道場生の皆さんは、自分を信じて自信を持ってください。
それがスランプから抜け出す、一つの方法かもしれません。
6年生になって、身体も大きくなり、組手に力強さも加わったせいたろう君ですが、正拳中段突きを突く姿も決まっています！
残念なことに、高学年になると空手を辞めてしまう子が増えますが、幼児から続けているせいたろう君は、生野道場のリーダー的存在です。
高学年になってからは、同学年や歳の近い道場生が辞めていき、稽古相手も少ないのに、強くなっているのは素晴らしいことです。
稽古の後には、8月の昇級審査をコロナや諸々の事情で受審出来なかった、吉田姉妹と山本姉弟の審査をしました。
出来は兎も角として、五人とも全員進級したので、新しい帯の色に恥ずかしくないように、より一層の精進を期待しています。
次の審査は11月15日（堺地区は14日）なので、道場生の皆さんはしっかり稽古をしておいてください。
本日は生野区の南巽道場での稽古でした。
力強い下突き。素晴らしい！
移動稽古と型稽古も頑張りました！
本日は生野区の鶴橋道場での稽古でした。
寒くなったと思ったら今日は暑かったです💦
補強稽古では高学年チームと低学年チームに分かれて手押し車での競争です。勝負事となると皆んな大盛り上がりでした。
“電光石火”
“疾風迅雷”
“速戦即決”
“一撃必殺”
“鎧袖一触”
“紫電一閃”
“疾風怒濤”
“迅雷風烈”
如何なる言葉を用いようとも、この蹴りを形容する事は出来ない！（本人談）
…らしいです。
11月の審査に向けて移動稽古の猛特訓！
自分で言っておいて何ですが、久しく猛特訓なんて言葉は耳にしていません。
梶原一騎世代の私（厳密に言えばもう少し上の世代ですが）には耳慣れた言葉ですが、今どきスポ根ものが流行らない様に、猛特訓も流行らないのかもしれません。
今は体罰やスポーツにおける非科学的な練習などは敬遠されがちですが、猛特訓という言葉には、それらを連想させることも、流行らない要素の一つかもしれません。
しかし、体罰は駄目に越したことはないですが、非科学的な練習はどうなのでしょうか？
本当に理にかなっていない練習は、意味がないかもしれませんが、一見非科学的に見える練習でも、理にかなった意味のある練習もあります。
そんな練習をやっている時は、無意味に思えたり、効果に疑問が生じて集中出来ないこともありますが、一見非科学的に見えて実は意味のある練習は、量をこなさないと、その効果を実感出来ないことが多々あるので、、そんな時は指導者を信じて頑張って練習してください。
でも猛特訓が流行らない一番の理由は、今の子供達が厳しい練習を好まないのと、強要するとすぐに辞めてしまうからかもしれません。
今になると、極真会館堺東道場時代に、永岡・榊原両師範代と夜中まで道場で、稽古をしていたのが懐かしいですね。
夜中まで稽古をしたい道場生がいれば、付き合いますので、是非仰ってください！