押忍、さかきばらです。
秋の空手日和?
幼児から大人まで気持ち良く汗を流しました。
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押忍、さかきばらです。
秋の空手日和?
幼児から大人まで気持ち良く汗を流しました。
本日は生野区鶴橋道場の稽古でした。
高校生のあやちゃんと年長のけいた君が久しぶりに道場に来てくれました。
宣言の影響等で道場に来れない人もいるので、早く全員戻って来て貰えると嬉しいです。
本日は生野区鶴橋道場の稽古でした。
基本稽古のワンシーン。皆んな足が高く上がっています!素晴らしい蹴りです!
押忍、さかきばらです。
今日の元気一番星はキミだ☆
押忍、さかきばらです。
上段が 得手or不得手で 大違い(字余り)
〜フルコンタクト空手において上段を攻撃できるのは蹴りだけです。しっかり練習しておきましょう!〜
本日は生野区鶴橋道場の稽古でした。
空手を始めたばかりの頃はなかなかの自由人だった年少のあきほちゃん。しかし最近はかなりしっかりしてきました。この日もミット稽古では自分の番が来るまでちゃんとシャドーで一人稽古。感心です。
試合も近づき皆んな頑張っていました!
押忍、さかきばらです。
夏ももう終わり?気合いが入っていて格好良かったです。
押忍、さかきばらです。
地面を蹴ってSTEP IN!
押忍、さかきばらです。
羨ましい柔軟性…自宅でも手軽に出来る稽古の筆頭がストレッチです。
さて、私も今晩から、もう数え切れない度目の「今日から俺は!」始めるとしましょうかい…
押忍、さかきばらです。
基本稽古で毎回立つ「三戦立(サンチンダチ)」…正しく立てているでしょうか?
おしゃれも強さも足元から!しっかり見直しましょう。