10月2日 金岡道場 空手練習

押忍、さかきばらです。

自分の身体を思い通りに動かせているか…鏡や動画を見ると意外に?かなり?自分の想像と異なっていることに気付かされます。自分をコントロールできないのに、相手をコントロールできっこないですよね。まずは「気付く」ことから。

9月25日 金岡道場 空手練習

押忍、さかきばらです。

スマートフォンを自宅に忘れてしまいました…落ち着かなくて仕方ないですね。

さて、この日は兄妹が体験に参加してくれました。とても元気に頑張ってくれました。先輩達もいいお手本のお陰ですね。ありがとう!