押忍、さかきばらです。
今日は右の下突きに重点を置きました。単発の技の威力を研(みが)きましょう。
8月28日 金岡公園道場 空手練習
8月28日 新金岡北道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
今日の補強稽古は、ハイハイだよー！「おかあさんといっしょ」のキャラクター、ワンワンの声が聞こえてきそうです。
8月26日 新金岡北道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
昨日の試合で満足のいく結果が出た人も、結果が出なかった人も(私ですね)、結果を受け止めて今日から新しいスタートです。「今回試合に出て良かったね！」と将来思えるように。
写真撮り忘れたので風景写真ですみません。
8月24日 新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
明日は大会、悔いの残らない試合をしたいものですね。「相手に勝つ前に、自分に克つ」押忍。
8月22日 新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
他人から応援してもらえる人、他人が応援してあげたくなる人…素敵ですよね。応援してもらえるような行動、言動を心掛けましょう。人間力の向上に繋がります。
8月21日 金岡公園道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
今日は試合直前でしたのでシャドーや試合形式の組手を取り入れました。勝つ姿をイメージして試合にのぞみましょう。
8月21日 金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
ピークは過ぎたとはいえ残暑は厳しそう…練習前、休憩時間、練習後とこまめに水分補給をさぼらずに！ええ飲みっぷりやんかー
8月19日 新金岡北道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
次の日曜日は大会です。型と組手、それぞれ種目は違いますが最後の追い込み頑張っています。私もまだまだ老い込むのは早いです…よね？追い込まないと！
8月10日 新金岡道場 一般部 空手練習
押忍、さかきばらです。
一般部はいつもやる気満々です。やはり100%自分の意志で練習に参加しているという点で少年部とは異なるのでしょう。少年部の皆さんに気づいて欲しい事のひとつです、やらされる練習から自らやる練習へ～
一般部の方々、お疲れ様でした。そしていつもありがとうございます。
8月10日 新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
技を練習する際に技は勿論ですが、構え方、間合い、呼吸などなど注意する点は沢山あります。ひとつひとつに誠を込める事が大切ですね。