毎日空手の指導をしていると、正直マンネリ化しそうになることもありますが、週に一回転しか道場に来ない道場生もいてますし、もちろん日によって参加メンバーや、道場生のみなさんの体調も違う訳ですから、その都度、指導内容も変えないといけません。
マンネリ化を感じている暇なんてありませんね。
2月10日 堺市北区新金岡道場少年部 空手練習
2月7日 堺市北区金岡公園道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
車内にスマホを忘れていったもので、夜の金岡公園です。
寒い寒い！
2月7日 堺市北区金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
今年に入ってから毎回行っている「体力づくり」。
腹筋を伸ばすポーズも板についてきました☆
オットセイ？
アシカ？
オタリア？
2月3日 堺市北区新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
この日は一般部と合同稽古でした。
迫力満点の一般部に負けじと？少年部もいつも以上に気合が入っていたように思います。
たまには良いものですね☆
2月1日 堺市北区新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
補強稽古ではありません。
みんな楽しみな？休憩時間の一コマ。
楽しそうですね☆
休憩時間とはいえ、最低限のルールを守り楽しく遊ぶことは大切な練習です。
◆練習の準備(トイレ・身だしなみ・水分補給)は済ませておく！
◆周りをよく見て遊ぶ！
◆怪我をしない・させない！
◆先輩は後輩に優しく！
◆後輩は甘えすぎない！
先輩は後輩に教えてあげよう！
1月31日 堺市北区金岡公園道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
全員で型稽古。
色帯の人は流石？全員が型稽古のスタートラインには立てていました。
そこで満足してしまってはいけませんよ。
鏡っていいなー
広いっていいなー
1月31日 堺市北区金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
嗚呼…1月は行ってしまった…
2月は昇級審査前なので必然的に型稽古が多くなります。
力強い型を打てるように、お家でもしっかり復習しておきましょう。
1月29日 堺市北区新金岡北道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
組手は練習の集大成。
練習の成果を身を持って実感します。
足りないところもね…
1月27日 堺市北区新金岡道場一般部 空手練習
押忍、さかきばらです。
今日のミット稽古は友土先生presents☆
今年は2/25のジャパンカラテクラシックを皮切りに結果を残してくれるはずですので、応援よろしくお願いします。
皆さんも良いコンビネーションなどあればご一報を。
組手の際の小さな気付きを大切に！
1月27日 堺市北区新金岡道場少年部 空手練習
押忍、さかきばらです。
「男子、三日会わざれば、刮目して見よ」と中国の故事にありますが、今日も皆成長を見せてくれました。(もちろん女子もね！)
上段の膝蹴りには痺れたね！
また来週も頑張りましょう。