押忍、さかきばらです。
スマホを無くしただけなのに…
1月18日 堺市北区新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
体力作り、今年は少しずつ継続してもらっています。
拳立ては、毎回は10回。
正しいカタチでまずは1回。
無理しすぎないのが継続の秘訣かもです。
1月17日 堺市北区金岡公園道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
今日の型稽古。
トップバッターは、悠大せんせい「征遠鎮」。
この後メンバーを追加して、「臥龍」→「最破」→「安三」→「平安2」→「平安3」と練習しました。
1月17日 堺市北区金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
年末の演武会でも成長した姿が印象的だった はるき君＆なつき君兄弟。
この日も素早く防具をつけ終わり、まだのみんなを尻目に組手稽古を始めます。
素晴らしいですね。
その積み重ねが上達につながるのです！
1月15日 堺市北区新金岡北道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
新年最初の型稽古。
さて、お正月休みの間に上達していた人はいたのでしょうか？
1月13日 堺市北区新金岡道場一般部 空手練習
押忍、さかきばらです。
ご存知でしたか？
今年はうるう年なんですって！
24時間得した気分ですね☆
1月13日 堺市北区新金岡道場少年部 空手練習
押忍、さかきばらです。
新金岡道場の稽古始めは、参加者にも恵まれ賑やかなスタートでした。
次回からも毎回稽古始めの気持ちで練習にのぞめば、それはそれは飛躍の年になることでしょう。
お待たせしましたの記念撮影！威風堂々おめでとう☆
1月11日 堺市北区新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
みんなで亀！
亀を超えて白鳥の人もいますね、スゴイ！
1月10日 堺市北区金岡公園道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
当たり前の日常がどんなに有り難いことか。
今年も張り切っていきましょう！
目立ちませんが、左の飛び後ろ蹴りを蹴っている人を発見しました。
1月10日 堺市北区金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
きめるぜ、スタートダッシュ！