生野区・天王寺区・平野区・東住吉区・東成区・堺市・東大阪市・大東市で習える日本空手道教室 悠心会館

一般部では、参加者の半数近くが女性。
女性会員も増え、道場内はとても賑やかな雰囲気です。初心者や運動が久しぶりの方でも、安心して参加していただけます。

また、休会中だった高校生コンビが久しぶりに練習に参加。
居残り稽古では組手を7ラウンドしっかり行い、最後までよく頑張りました👍
勉強の合間のリフレッシュとして、またいつでも道場に来てください！

本日は大東市住道道場の稽古でした！

少年部の補強稽古では、久しぶりに手押し車トレーニングを実施。
体幹の強化はもちろん、交代を素早く行う判断力やチームワークも自然と身につくメニューです。

ミット稽古では回し蹴りを重点的に練習。
腕だけ・足だけにならず、全身を連動させた力強い蹴りが出せているかを確認しました。