3月28日 堺市北区新金岡北区道場 Ⅰ部空手練習

押忍、さかきばらです。

前日、初めての大会に出場した あきと君。判定1-2で惜敗したのですが、聞けば悔しくて寝れなかったとか!

試合本番も勿論ですが、それにもまして試合の結果を受けて「どう行動するか」が重要です。今回大会に挑戦して良かったんじゃないかな〜とこの日の彼を見て感じました。5月22日の大会にも弟のそら君と申し込んだそう。伸び盛り、頑張りましょう。

出場される人は大会の申込みをお早めに。

3月26日 大東市住道道場 空手練習

本日は大東市住道道場の稽古でした。
壁に手を付き片足でひたすら横蹴上げ。テコンドーの補強稽古だそうです。50回をマイムアタック。私もやりましたが明日は筋肉痛間違いなさそうです💦
大臀筋の筋力と柔軟性の向上に良さそう👍