生野区・天王寺区・平野区・東住吉区・東成区・堺市・東大阪市・大東市で習える日本空手道教室悠心会館 – ページ 551 – 無料体験実施中！子供・初心者歓迎！イジメが心配・親離れができない・体力がない・早生まれで頼りないなどお子様が心配な方は悠心会館にお任せください。

押忍、さかきばらです。

今日から2月。気持ちも新たに、まっけんゆう！

2月は〜逃げる！

押忍、さかきばらです。

3月の大会に向けて、本気の組手稽古を増やしていきます。

我武者羅な闘い方が素敵です。

押忍、さかきばらです。

1月は〜行く！

明日からは2月です、光陰矢の如し。

本日の練習は東大阪市岩田道場

一月ももう終わりです。一月は行く。と言いますが本当に早い一ヶ月でした。一日一日を大切に何事も全力で行きましょう！

押忍、さかきばらです。

いざという時の為に、爪は研いでおきましょう。

稽古時には手足の爪は短く切っておきましょう。

自分の不注意で相手に怪我をさせないように！

押忍、さかきばらです。

毎回、前回よりも成長する事を意識して稽古しましょう。

少しづつでいいので積み重ねる事が大切です。

本日の練習は東大阪市英田道場

今日の補強稽古は反復横跳び。瞬発力、敏捷性、心肺機能UPのいいとこ取りの練習！かなりしんどそでした💦

コロナウィルスもインフルエンザも風邪も空手で鍛えた根性と体力で跳ね返そう👊

でも手洗いうがいは忘れずに❗️

奥田兄弟の末っ子のたいが君が空手デビュー❗️

伯父さんとの柔軟稽古もバッチリ👍

押忍、さかきばらです。

今日も各々の目標に向けてあっと言う間の1時間15分でした。集中できていると、時間が経つのが早く感じるのは私だけでしょうか。

決して、今年最初の風景シリーズの言い訳ではありません…