相手がいない稽古でもしっかり相手をイメージすることが重要です。相手と戦っているつもりで稽古に臨むことで、技は速く強く正確になり、目線はぶれず隙のない構えになり、集中力を養いながら稽古できるでしょう。想像力は無限大！
6月22日 新金岡道場 空手練習
6月22日 片江道場 空手練習
親子で一緒に空手！
お父さんもお母さんもいかがですか？無料体験受付中です。
6月22日 鶴橋道場 空手練習
１度注意されたことは２度と注意されないように意識しましょう。そうすれば、受けた注意も意味のあるものになります。
春で白帯が増えました。前屈立下段払(ぜんくつだちげだんばらい)の移動稽古！
6月21日 今里道場 空手練習
写真はミット稽古ですが、今日は移動稽古と型稽古を重点的に練習しました。
順番を覚えるだけでは空手は当たり前ですが強くなりません。①正しい形で、②力強く、③緩急をつけて(早いところは早く、ゆっくりのところはゆっくりと)行うことを意識しましょう。
6月21日 岩田道場 空手練習
黙想。練習前後に気持ちの切り替えと集中の為に行います。空手に限らず何をするにも気持ちの切り替えが一番大事です。
6月20日 英田道場 空手練習
組手の際は攻撃ばかりに気を取られず、相手をしっかり見ましょう。それだけで相手のみならず自分の悪い所も見えてきます。
6月20日 新金岡道場 空手練習
組手…お互い叩き合い蹴り合う稽古にこそ感謝の気持ちを忘れずに。
礼に始まり、礼に終わるのが武道です。
6月19日 金岡公園道場 空手練習
今日は体験に来てくれた元気いっぱいの1年生が入会してくれました。
先輩達よ、よろしくたのむぜ！
6月19日 金岡道場 空手練習
この春で白帯も増えてきました。先輩の人は良いお手本になってください。
やっぱり？流石？緑帯の先輩の後ろ姿が一番サマになっていますね！
6月18日 加美道場 空手練習
おおっと、鋭い上段廻し蹴り！
ミット稽古で覚えた技は、どんどん組手稽古で試してみましょう。ミットに技を出せるのと、実戦で相手に技を当てることができるのとは全く違う事がわかるはず…