12月15日　堺市北区金岡公園道場　空手練習

押忍、さかきばらです。

2週続けて準備運動の写真とはこれ如何に？

指導に熱中しすぎて写真を撮影することが頭からすっかり抜けてしまっていた為、やむなく撮り忘れ防止で序盤に撮影していた写真が採用となった訳なのです。

寒くなってきましたので準備運動をしっかりこなして怪我の予防に努めましょう。なんちゃって。

悠心会館では初心者・上級者問わず新しい仲間を募集しています！
一緒に楽しく空手通じて礼儀を学び、体力を養いましょう！

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