11月20日　堺市北区金岡道場　空手練習

押忍、さかきばらです。

今日は走る日🏃‍♂️🏃‍♀️🏃
空手の通常稽古で絶対的に足りないのが走る練習🤔
全力でやるからこそ、安全のためにルールを徹底させています💦

ぜったいはぜったいにぜったいやから🤣

型も順番はバッチリ💪
ミットも試し割り練習も力強くなってきたな👍

以上、金岡道場からでした☆

悠心会館では初心者・上級者問わず新しい仲間を募集しています！
一緒に楽しく空手通じて礼儀を学び、体力を養いましょう！

> 日本空手道 悠心会館トップページ