1月23日　東大阪市英田道場少年部　空手練習

本日は東大阪市英田道場の稽古でした！

補強稽古では久しぶりに手押し車で競争しました。肩や体幹の強化には適した練習だと思います。
ミット稽古では横にステップしながら突きの連打の練習。
試合が近いので打ち合いの強さを身に付けたいですね！

悠心会館では初心者・上級者問わず新しい仲間を募集しています！
一緒に楽しく空手通じて礼儀を学び、体力を養いましょう！

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