2月2日　堺市北区新金岡北道場　空手練習

押忍、さかきばらです。

空手HITTトレーニング😆👊

組手と違い相手に左右されない追い込み練習💥

100%自分自身と向き合える時間です🔥

20秒×8ラウンド

素晴らしい頑張りを見せてくれた人も、こんなもんじゃないやろって人も💦

全力で動ける幸せを噛み締めて1回1回の質を高めて欲しいですね✨

気づけば佐山先生みたくなっていました🐯

以上、新金岡北道場からでした☆

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一緒に楽しく空手通じて礼儀を学び、体力を養いましょう！

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