2月4日 平野区加美道場 空手練習

本日の練習は平野区加美道場

今日の補強稽古はリレーです。走るのは良い事です。足腰強化、スタミナ強化、運動神経向上。全てのスポーツに必要です。もちろん空手にも。

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