10月12日　東住吉区桑津道場　空手練習

押忍、さかきばらです。

準備運動・基本稽古と声が出ない&小さい事で何度も何度も注意されました。これはヒドイ、ヒドスギル…

ミット稽古になると写真の通りアグレッシブに稽古に打ち込んでいましたが、元気は基本中の基本です。できることは手を抜かない。

特に色帯の3人には厳しい事を言いますが、白帯が怒られたのは君たちの責任です。しっかり反省して来週の稽古にのぞんでください。

「あたりまえ」は君たちが作るんだ！！！

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一緒に楽しく空手通じて礼儀を学び、体力を養いましょう！

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