準備運動の目的は怪我の防止と柔軟性向上。そして大きな声で元気良く行う事で練習に対する気持ちと集中力を高めていく。それも非常に大事な事です。
11月28日 東大阪市 英田道場 空手練習
キリ！
11月26日 加美道場 空手練習
一撃入魂！
11月25日 東大阪市 吉田道場 空手練習
本日から演武会に向けて試し割りの練習。空手の醍醐味の一つです。
11月24日 片江道場 空手練習
本日の補強稽古はスピード&スタミナ養成に効果的なミットジャンプ。一回でも多く飛ぶつもりで！
11月22日 東大阪市 岩田道場 空手練習
試合&演武会に向けてエンジン全開です！
11月21日 東大阪市 英田道場 空手練習
12月8日、いよいよ試合が近づいてきました。本日はスタミナ強化のメニューを大目に。試合には一番大事なものです。地味で辛い練習ですが頑張りましょう！
11月19日 加美道場 空手練習
演武会に向けて試し割りの練習。これで本番もバッチリ！？
11月18日 東大阪市 吉田道場 空手練習
蹴り良し！型良し！気合い良し！三拍子揃っていきたいものです。
11月17日 片江道場 空手練習
本日は演武会に向けて一般部は最破の型を練習しました。難しい型ですが頑張ってください！写真はミット稽古のシーンです。