一般部のミット稽古では後ろ蹴りと左カギ突きの練習。
それぞれ下半身のタメをしっかり意識しましょう。上手く出来ると威力倍増
7月24日 東大阪市英田道場一般部 空手練習
7月24日 東大阪市英田道場少年部 空手練習
本日は東大阪市英田道場の稽古でした！
少年部、補強稽古はダッシュリレー！白帯のちびっことチームわわ組んで挑んだたいち君。数を数えたり、サポートしたりで大忙し。
体力だけでなく先輩としての資質もしっかり身に付けていきましょう！
7月22日 平野区加美道場 空手練習
本日は平野区加美道場の稽古でした！
ゆうと先生の居残り稽古指導。暑い中みんなお疲れ様！
7月20日 東成区片江道場 空手練習
本日は東成区片江道場の稽古でした！
とても暑いなかとても涼しげなTシャツ👕見てたらアイスが食べたくなりました💦
暑い中お疲れ様です！帰って冷たいアイス食べましょう！
7月19日 大東市住道道場一般部 空手練習
一般部では白帯の子達が振替参加で型を覚えました。次の審査目指してガンバ！
7月19日 大東市住道道場少年部 空手練習
本日は大東市住道道場の稽古でした！
突きと蹴りの打ち込み！途切れずリズム良く！姿勢と下半身のタメがポイントですね！
7月19日 生野区南巽道場 空手練習
本日は生野区南巽道場の稽古でした！
補強稽古では久しぶりに手押し車の練習。みんな盛り上がってました！楽しく筋力強化！
7月18日 東大阪市岩田道場 空手練習
本日は東大阪市岩田道場の稽古でした！
昨日の英田道場に続きミット稽古は、突き蹴りを自由に出すコンビネーションの練習。初めは止まって考えてしまいますが、そのうちスムーズに止まらずリズム良く技が出るようにしたいですね！
白帯のしょうま君が突きからスムーズに後ろ蹴り！ナイスキック！
7月17日 東大阪市英田道場一般部 空手練習
一般部には多忙を極めるこうえい君が久しぶりに参加してくれました！身長も180センチ越え！組手もまだまだ荒削りですがパワーアップしていました！
7月17日 東大阪市英田道場少年部 空手練習
本日は東大阪市英田道場の稽古でした！
ミット稽古では、突きだけ、蹴りだけ、突き蹴り両方に分けて好きなコンビネーションで練習。試合が近いので試合用の練習が多めでした！