本日は平野区加美道場の稽古でした！
先週体験に来てくれた兄弟が入会してくれました！新たな仲間が増えて道場もさらに活気づいてきました😆
先輩達は見られている事をしつまかり自覚して良きお手本になってください！それが自分の成長にも繋がります！
1月20日 平野区加美道場 空手練習
1月19日 東大阪市吉田道場一般部 空手練習
一般部の参加者は、高橋さんと谷口さん。
本日は基本稽古は行わず、移動稽古を重点的に実施。
引き手や立ち位置など、細かい部分まで丁寧に確認しました。
組手は高橋さんの希望で、1分×10ラウンド。
受けやポジショニングを意識しながら行いました。
組手に限らず、型やミット稽古でも同じことが言えますが、
10回行えば、最低でも8〜9回は安定して正しくできる再現力。
これが初心者と上級者の大きな違いだと思います。
もちろん理想はパーフェクト💯
常にその意識を持って、稽古に取り組んでいきたいですね。
1月19日 東大阪市吉田道場少年部 空手練習
本日は 東大阪市吉田道場の稽古でした！
待望の道着に身を包み、嬉しそうなゆいと君。
お兄ちゃんの横で上段回し蹴りの練習です！
気合いも十分でやる気が伝わってきました👍
1月18日 東成区片江道場 空手練習
本日は 東成区片江道場の稽古でした！
久しぶりに、はるき君が道場に顔を出してくれました。
忙しい学生生活の中、ありがとう😊
差し入れにたくさんのお菓子も持ってきてくれて、
子ども達は大喜びでした😆
居残り稽古では、組手で後輩のそうた君に胸を貸してくれました。
黒帯を含めた6人で回る組手を、がっつり2周！
そうた君も最後までよく頑張りました👏みんなお疲れ様です！
1月17日 大東市住道道場一般部 空手練習
一般部では、お正月休みの振替消化もあり、
小学生の参加者が多めでした。
少年部から連続での参加でしたが、
最後まで集中してよく頑張りました！お疲れ様👍
1月17日 大東市住道道場少年部 空手練習
本日は 大東市住道道場 の空手稽古でした！
少年部のミット稽古は、久しぶりに 内股蹴り の練習。
上半身に力が入りすぎて、全身をうまく使えていない子も多く見られました💦
程よい緊張感を保ちつつ、リラックスして取り組んでいきましょう。
1月17日 生野区南巽道場 空手練習
本日は 生野区・南巽道場 の空手稽古でした！
気合いは、すべての稽古の基本。
お腹からしっかり息を吐き、大きな声を出すことが大切です。
まずはそこから。
基本に忠実に、丁寧な稽古を積み重ねていきましょう！
1月17日 生野区鶴橋道場 空手練習
本日は生野区鶴橋道場の稽古でした！
白帯さん達が頑張っていました👍気合い良し、集中力良し、鉾の切良し！
道場生のお友達も体験に来てくれて賑やかでした！
1月16日 東大阪市岩田道場 空手練習
本日は東大阪市岩田道場の稽古でした！
今日は全員参加➕久しぶりによしひと先輩が来てくれました！
基本稽古、補強稽古をみっちり行った後は、ミット稽古で左右下段回し蹴りの練習。しっかり膝を抱え込んで上から打ち落とすくらいのイメージで蹴りましょう！
組手稽古では下段の受けと、下段だけのライトスパー。下段回し蹴りは組手の技の中でも使用頻度が高く効果的な技なので上手に蹴れるようにね👍
1月15日 東大阪市英田道場一般部 空手練習
一般部の参加者は谷口さんとりん君のレギュラーメンバー。それぞれ型の部と組手の部で3月の試合に参加します！
ミット稽古は試合に向けて突きのラッシュの練習をしました！引き出しは少しでも多い方が良いですね！