6月28日 東成区片江道場 空手練習

暑過ぎて練習前からすでに疲労困憊でしたが、子供達は元気はつらつでエネルギーをもらいなんとか耐えました。

しかし、6月でこの暑さだど、8月が思いやられます…。

年々暑さが体に堪えるのは、歳のためかそれとも温暖化のせい?

6月22日 東成区片江道場 空手練習

暑い中、午前中から空手を頑張る!健全でいいですね。

今でも同級生と比べるとよく食べる方かもしれませんが、若い頃と比べると食欲も半分ほどになったかと思いますが、体重は増えていきます。

毎日道場に通って、火曜日以外は自分の稽古もしているのに、それでも体重は増えていきます。

貯蓄は増えないのに体重は増えていき、髪の毛は減っていくのに体重は増えていきます。

禁断の薬に手を出したら、使用中は体重も減りましたが、止めた途端にリバウンド!なかなか減らないのに増える時はあっという間です。