押忍、さかきばらです。
今週末は昇級審査会💥
試合と同じく、しっかり準備することが大切です👍特にカタチを丁寧に練習していきましょう💦
自分に負けないよー😆🔥
以上、新金岡北道場からでした☆
6月30日 堺市北区新金岡北道場 空手練習
6月27日 東成区片江道場一般部 空手練習
押忍、さかきばらです。
チャンプすみません💦
6月27日 東成区片江道場少年部 空手練習
押忍、さかきばらです。
暑い💦けども熱い🔥
以上、片江道場からでした☆
6月26日 堺市北区新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
昇級審査が近づいてきたこの日は、あらためて細かいところに気をつけて行うよう伝えました🤔
自分の身体を思い通りにコントロールする👍
空手だけでなく何事においても大切なことだと思います✨それに伴う集中力もね💦
以上、新金岡道場からでした☆
6月25日 堺市北区金岡公園道場空手練習
押忍、さかきばらです。
補強稽古で後ろ廻し蹴りのねじれを生み出す練習🌀
昇級審査にむけて、白帯の受審者はみんなの前で太極1を披露してもらいました😆👍
以上、金岡公園道場からでした☆
6月25日 堺市北区金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
この日は参加者が少なかったこともあり、内容の濃い練習ができました👍
きっとライバルに差をつけれたはず😆👊
以上、金岡道場からでした☆
6月24日 東住吉区桑津道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
大きな声で相手の目を見てご挨拶できてますかい🙄
キモチはカタチに滲み出ます🙏
以上、桑津道場からでした☆
6月23日 堺市北区新金岡北道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
アヒル歩き🪿1人2回コケたら失格💥
とゆーことは🤔
以上、新金岡北道場からでした☆
6月21日 堺市北区新金岡道場一般部 空手練習
押忍、さかきばらです。
雑草魂☘️
立ち上がるんだ🙄
この後、忙しい合間を縫って中高生が3名参加してくれて嬉しく感じましたの👍
以上、新金岡道場からでした☆
6月21日 堺市北区新金岡道場少年部 空手練習
押忍、さかきばらです。
基本稽古全種類に、柔軟💦リズム良く20分で終わらせる👍
どちらも日々の積み重ねが大切です🙄
いつまでも基本稽古で同じ事ばかり注意されている人、いませんかい😑前に進みましょ💨
以上、新金岡道場からでした☆