押忍、さかきばらです。
仕上げはワンツー。
この日の稽古の締めと予め伝えていたこともあり、いつもより丁寧に突き込んでいました。
いつも緻密に丁寧に考えて稽古してきたいものです。
3月26日 新金岡道場 空手練習
3月25日 金岡公園道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
今週の土曜日に昇級審査を控えている為、個別で最終調整を行いました。
仕上げてきたねー
御武運ヲ！
3月25日 堺市金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
この日のコンセプトは「倒す技」。
空手を稽古している以上、技の最終目標は相手を倒す事です。
しかし実力の拮抗した相手から技あり、一本を奪うのは簡単ではありません。ましてや一発勝負の試合では尚更です。
そこで、限られた時間内で勝利にこだわる為に相手に致命的なダメージを与える事を諦め、手数や動きのスピードで勝負して判定勝ちを狙うことがあります。
競技としてのルールが存在する以上、ルールを有効利用せずに負けてしまう事は非常に情けない事であり言い訳の余地はありません。
しかし判定勝ちを狙う戦略の際にも軽い技で終始するだけではなく、隙あらば倒す技と気持ちを持っておくことは大切な事だと思います。試合中に怖い技を一回でも見せておけば、相手が緊張してより自分のペースで試合を進めやすくなるでしょう。また相手に先に技ありを奪われた際には、否応なく技ありを取り返す試合プランに変更を余儀なくされます。
普段から倒す意識を常に持ち稽古していきましょう。
3月23日 堺市新金岡北道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
そろそろ休みにも飽きてきた？子供達。
ずーっと休みという事は一見楽な様で、実は大変なのかもしれません。
しかし少し考え方を変えてみると、これは自分で予定を組んで1日を過ごすスケジュール管理能力を高める絶好の機会ではないでしょうか。
時間が有り余る？この時期に柔軟、読書、ランニングなど新しい習慣を身につけるも良し。前日に翌日のスケジュールを書き出し、当日夜に振り返り日記をつけるのも面白そう。
自分で決めて動くという事は、つまり自主性を高めるということです。物事の上達に努力が必要なことは誰でも解っているはずです。ですが、その努力を継続できる人は少数です。自分の目標に向かって予定を立てて努力が出来るのも一つの才能です。自主性を高める事は、何事においても成長の助けになることでしょう。
今この状況を嘆いても仕方ありません。各自が自分で出来ることに最善を尽くしましょう。
ピンチをチャンスに！
3月19日 生野区勝山道場 一般部空手練習
押忍、さかきばらです。
おや？こちらでも五本蹴り！
基本〜ミット〜移動〜型〜組手と中高生達も満遍なく空手を頑張っています。
居残りした人もいましたねー笑
3月19日 堺市新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
五本蹴りの稽古風景。空蹴りは目標物が無く誤魔化しが効かないので難しいですが、しっかり格好良く蹴れるようになるころには技のキレが身に着いているはずです。
毎回行う基本稽古の際も、軸のバランスと膝から先の振りを意識して蹴る事を心がけましょう！
3月18日 堺市金岡公園道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
この1ヶ月程どこの道場も出席率が悪い中、金岡公園道場だけは？盛況です。
広さ？時間帯？終わってから居残り稽古可能だから？一般部の出席率が非常に好調です。
様々な人と手合わせが出来る事は、大きなメリットでもあります。堺地区以外の方も、興味のある方は是非一度ご参加下さい！
3月18日 堺市金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
いよいよ春めいてきましたね。5時40分でもまだまだ外が明るいよー
子供達も休みには飽きてきている様子？楽しそうに稽古してくれています。
鋭い踏み込み素敵です！
3月16日 生野区生野道場 一般部空手練習
押忍、さかきばらです。
今日から館長と苦手な前後開脚の柔軟に取り組みます。
まずは、before …恥を承知で現在地の確認です。乞うご期待あれ！？
3月16日 堺市新金岡北道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
いつもはお兄ちゃんと来ている白帯の妹ちゃんが、頑張って一人で稽古に来てくれました。先輩達、特に色帯のお姉ちゃん達はいつも以上に張り切って良いお手本になってくれました。これぞやる気の相乗効果！聞けば、自分から空手にいきたいとお願いしてくれたとな！？
えらい！
子供たちが自発的に稽古してくれる、空手を好きになってくれるのは本当に嬉しい事です。
好きこそものの上手なれ、を念頭に置いて指導していこうと再認識させてもらいました。