押忍、さかきばらです。
寒い日が続いています、道場では汗をかく位元気良く練習しましょう！
行き帰り、特に帰りは身体を冷やしやすいので面倒がらずに暖かい格好も忘れずに。
1月20日 堺市新金岡北道場 少年部空手練習
1月18日 堺市新金岡道場 一般部空手練習
押忍、さかきばらです。
この日はオール学生でした。活気があっていいですね。
若者達よ、楽しく厳しく強くなれ！
1月18日 堺市新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
堺の昇級審査が2月29日に決まりました。型や移動稽古にばかりに力を入れる人が多いように感じますが、基本稽古は種目が多く決して簡単ではありません。普段の稽古からおろそかにしないように心掛けましょう。
1月17日 東成区今里道場 一般部空手練習
押忍、さかきばらです。
真っ直ぐ…そう、真っ直ぐなのです！
1月17日 東成区今里道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
前蹴上げ！誰が一番高く蹴り上げてるかいな？
1月16日 生野区勝山道場 一般部空手練習
押忍、さかきばらです。
技を打ち込み相手を退げる稽古、相当キツい。私の最も苦手な稽古の1つです。しかも体育館は広い…
1月16日 堺市新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
みんな攻撃力は上がってきました。次は受けの精度を上げることで、もっと脱力して攻撃する事が出来るようになりますよ。
1月15日 堺市金岡公園道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
このクラスはひろーい体育館でのびのび稽古できます。
皆さん、組手にも各自の色が出てきましたね。
1月15日 堺市金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
蹴り込む、蹴り込む、スタミナ稽古。
キツい稽古も目標があればやりがいがあります。楽しい雰囲気で乗り切れるのも、ライバルがいればこそ！
1月14日 東住吉区桑津道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
蹴り込む、突き刺す、中段前蹴り！
全力でミットを持ってないと火傷しちまうぜ！