押忍、さかきばらです。
この日の補強稽古は綱引き💪
熱い戦いが繰り広げられました🔥
一つご忠告を⚠️新しい帯を使いましょう
古い帯を使ったらブチ切られます💥
子供達の力を侮るなかれ💦
この日も濃密な1時間を過ごせました👍
以上、金岡道場からでした☆
5月21日 堺市北区金岡道場 空手練習
5月20日 東住吉区桑津道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
桑津道場最高学年になった りいち君😆
この日も自分の練習の合間に白帯さんへのアドバイスをお願いしました👍
ヒットアンドアウェイに磨きをかけて再び表彰台に立つ姿を見たいと勝手に期待しています🔥
以上、桑津道場からでした☆
5月19日 堺市北区新金岡北道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
白帯さんは太極1を最後まで練習中👍この日は太極2も練習しました👍👍色帯さんは正しいカタチをしっかり意識して👊
スタミナ稽古の後は技術練習🔥この日は内回し蹴り
いつのまにやらホワイトボードに作られていたミャクミャク🤔君たち天才じゃねえか💦💦💦
以上、新金岡北道場からでした☆
5月17日 堺市北区新金岡道場一般部 空手練習
押忍、さかきばらです。
後ろ回し蹴りだわさ🌀
以上、新金岡道場からでした☆
5月17日 堺市北区新金岡道場少年部 空手練習
押忍、さかきばらです。
聞き方を身に着けるのも練習😆
今日は後ろ回し蹴りの練習でした✨
左右とも蹴れるようになりましょう👍
以上、新金岡道場からでした☆
5月17日 東成区片江道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
内回し蹴りの練習👍
補強稽古は3種類、そら君足が伸びていていーね🐸
以上、片江道場からでした☆
5月17日 生野区鶴橋道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
堺地区から坂上さん親子が参加してくださいました😆👍
少しづつ暑くなってきました…試合まで体調管理もしっかりして頑張っていきましょう🔥
白帯さんたちも空手の練習ができるようになってきましたねえ✨
以上、鶴橋道場からでした☆
5月16日 東成区片江道場一般部 空手練習
押忍、さかきばらです。
少年部に参加していた息子さんと入れ替わりで、石川さんが参加されていたこの日の一般部🔥
蹴りを蹴る際の身体の使い方が上手い上手い🤔この後の組手では同じ緑帯のエリックさんに一日の長を見せていました👍
以上、片江道場からでした☆
5月16日 東成区片江道場少年部 空手練習
押忍、さかきばらです。
不断の努力🔥普段の努力🔥
以上、片江道場からでした☆
5月15日 堺市北区新金岡道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
えいしん君の得意技、左の中段廻し蹴りを軸にしたコンビネーションを2パターンやってみました😆👍
組手も試合に向けて試合形式🔥
その横で白帯さんは先輩に受け返しを教えてもらいました🥹🙏
練習時間があっというま🐢💨
以上、新金岡道場からでした☆