カテゴリー: 大東市 空手道場

一般部では明日の審査にむけて普段参加する子たちも帰ってしまったので少し参加者は少なめ。
ミット稽古では突きと下段回し蹴りを単発で正しいフォームを意識しておこないました。
先ずはミットから、そして受け返し→組手と繋げていきましょう！

本日は大東市住道道場の稽古でした！

明日の審査に向けて、基本、移動、型をしっかり行いました。力強さ、スピード、目線など色々課題はありますがしっかり集中して本番は実力を発揮してください！

一般部のミット稽古では下段回し蹴りの練習をしました。左は前足からの蹴り。角度をつけてコンパクトに蹴れれは強力な武器になります！

本日は大東市住道道場の稽古でした！

少年部ミット稽古は膝蹴り連打の練習です。威力とリズム🎵両立していきたいですね！頑張っていきましょう！

一般部は大人の参加者が木村さんのみでほとんど少年部の様な感じに💦しかし頑張って一般部にも参加するのは素晴らしい事です！ここでの学びを少年部にフィードバックしてほしいですね！

本日は大東市住道道場の稽古でした！

補強稽古ではジグザグのサイドステップで敏捷性アップ⤴️のトレーニング。盛り上がっていたので良かったです👍
ミット稽古では上段回し蹴りの練習です。先ずは単発から。その内コンビネーションで出来る様になりたいですね！

今日はお兄ちゃんに続いて一般部にも参加したせいしろう君。お兄ちゃんをお手本に頑張っていました！

本日は大東市住道道場の稽古でした！

少年部では審査に向けて型の練習をしっかり行いました！
バランスを崩す子が多いですね。頭の重心の位置を意識してバランス向上！

一般部のミット稽古では連続の内股蹴りの練習。少年部から引き続き参加のとらのすけ君、非常に良い動き！
審査に向けて型も丁寧に行いました！お疲れ様です♪

本日は大東市住道道場の稽古でした！

少年部のミット稽古では前回同様しっかり体幹と股関節を使った突きの練習。今回はサウスポーバージョンもやってみました！