本日の練習は生野区鶴橋道場
今期は暖冬。寒くはありませんが、足だけは冷たい💦そう感じるのは私だけでしょうか？しかし！そんな足の冷えにも負けずナイスキック！
1月16日 生野区勝山道場 一般部空手練習
押忍、さかきばらです。
技を打ち込み相手を退げる稽古、相当キツい。私の最も苦手な稽古の1つです。しかも体育館は広い…
1月11日 生野区 南巽道場 空手練習
子供の成長は早いもので、少し見ない間に見違える様な蹴りを蹴っていました。
1月11日 生野区 鶴橋道場 空手練習
練習後の掃除も手を抜かず精一杯！お疲れ様です！
1月11日 生野区鶴橋道場 空手練習
押忍、さかきばらです。
今年は暖冬のようで。洋服屋さんは大変でしょうが、私達は大喜び！
特に大人の方は、準備運動を確りして稽古に臨みましょう。
1月6日 生野区生野道場 一般部空手練習
押忍、さかきばらです。
さあ、2020年。年男、頑張りまチュー！
12月28日 生野区 南巽道場 空手練習
ビシ！と決まっています！素晴らしい！の調子で来年も頑張りましょう！私も頑張ります！
12月28日 生野区 鶴橋道場 空手練習
今日は参加者少ないかも、、と思っていたら意外と多く来てくれました。本日は稽古納め。お疲れ様でした！
12月26日 生野区勝山道場 一般部空手練習
押忍、さかきばらです。
この日は三種類の倒し技を伝授しました。
画像はbefore、ここから驚くほど改善しました。
さあ、来年は捲土重来いっとこか！
12月19日 生野区勝山道場 一般部空手練習
押忍、さかきばらです。
強くなりたくて、駄々をこねているところです。
(写真を撮り忘れた為、練習後の自主トレ風景を館長が写真に収めてくださいました。)