

本日は、南巽道場の令和8年度稽古初めでした!
補強稽古では、体幹強化を目的としたサイドキック。
・足を後ろに下げない
・腰を高く上げ過ぎない
・蹴り足をしっかり伸ばす
ポイントを意識しながら、リズミカルに行いました🎵
3月の審査に向けて、移動稽古も丁寧に実施。
時間が経つのは本当にあっという間です。
一回一回の稽古を大切に、
しっかりレベルアップして帰りましょう!

生野区・天王寺区・平野区・東住吉区・東成区・堺市・東大阪市・大東市で習える日本空手道教室 悠心会館
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本日は、南巽道場の令和8年度稽古初めでした!
補強稽古では、体幹強化を目的としたサイドキック。
・足を後ろに下げない
・腰を高く上げ過ぎない
・蹴り足をしっかり伸ばす
ポイントを意識しながら、リズミカルに行いました🎵
3月の審査に向けて、移動稽古も丁寧に実施。
時間が経つのは本当にあっという間です。
一回一回の稽古を大切に、
しっかりレベルアップして帰りましょう!

押忍、さかきばらです。
いつもより参加者の多かった鶴橋道場の稽古始め😆
今年は違うねぇ👊
以上、鶴橋道場からでした☆

新年初の稽古は、参加者が少なく少し寂しいスタートとなりました。
しかし、みんな張り切っていたので、参加者が少なくても道場は熱気に溢れかえっていました。
道場生の皆さんは、2026年を飛躍の年にしてください!

生野道場は今年初めての練習でした。
まだ冬休み中なので、いつもより出席者は少ないかとも思いましたが、杞憂に終わりました。
久しぶりの稽古なのでダラける道場生も多いかと思いましたが、それも杞憂に終わりました。

ゆうせい君とエリックさんの後ろ蹴りの競演!
練習後にはフィジカルトレーニングをみんなでやりましたが、先週から行っている私は筋肉痛でフラフラになりました。

そら君の足がよく上がってます。
彼は体も柔らかく頑張り屋なので、きっと悠心会館を背負っていってくれる人材になってくれるでしょうね。
本日の生野道場に、はると君が初めて来てくれました。
はると君にも生野道場生にも、お互いに良い刺激になったことでしょう。

演武会後の稽古は出席率が落ちるのですが、例に漏れずに本日の片江道場も参加人数が少なかったです。
年内の稽古も残り少なくなってきたので、道場生の皆さんは頑張って稽古に来てください。

本日の生野道場は、少年部に続いて一般部も参加人数が少なかったです。
演武会の翌日は毎年少ないのですが、この季節の大人数のイベントなので、体調を崩している方が多くないか心配です。

本日の生野道場に姉妹が体験に来てくれました。
しかし、体験者が来てくれたのに、演武会が終わって緊張の糸が切れたのか、参加者が少なかったのが少し残念でした。

本日は生野区南巽道場の稽古でした!
ミット稽古は、下突き、前蹴り、内股と色んな種類を短時間で行いました!大事なのは集中力!短い時間でも充実した内容を!